东莞市煜荣海绵实业有限公司成立于2009年,是一家从事生产、加工记忆海绵的企业,是经相关部门批准注册的企业。主要生产、经营各种海绵、慢回弹记忆棉。煜荣海绵实业有限公司本着“客户,诚信至上”的原则,与多家企业建立了长期的合作关系。舒颈乐是煜荣海绵实业有限公司旗下品牌。舒颈乐品质会一直延续煜荣海绵的高标准。
主营业务:波浪记忆枕 蝶形保健枕 全方位保健枕 凝胶保健枕
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以下内容为你解读本产品:
颈椎病的自我治疗
无论是炎炎热烈的夏季,还是寒风凛冽的冬季,颈椎病的发病率越来越“大众化”,都市里的人因为生活和精神的双重压力导致了身体健康指数下降到亚健康状态,而颈椎劳损程度也是非常大。在工作中颈椎、腰椎的活动范围大、负荷大、暴露机会多,而且现代的办公环境、方式对颈椎的影响,使颈椎、腰椎疾病发病率高于其他椎体,颈椎、腰椎疾病成为常见病、多发病。
那么颈椎病样自我治疗呢?颈椎病的症状表现很多,患者多出现头晕头痛、视力下降、活动受限、运动困难等病症,针对颈椎病的早期症状可以进行自我治疗,常见的颈椎病自我治疗有调整姿势、改善不良体位、自我牵引、药物治疗等等。
自我牵引疗法是颈椎病自我治疗方法里疗效的一种,该方法操作非常简单,高铁铮介绍,如你忽然感到颈椎酸痛,或肩背部及上肢有放射痛时,可将双手十字合拢交叉,将其举过头顶置于枕颈部,之后将头后仰,双手逐渐用力向头方向牵引5~10秒钟,如此连续3~4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力,使颈椎间隙拉开,使后突之髓核有可能还纳,也可改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。颈椎病的自我治疗有时还可以借助一些简单方便的仪器以达到更好的效果
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